2、3日前から
なんとなくだったけど
今日はすごく大きな
鬱の波がきました。
鬱って
ひどいと
本当に何もできなくて
ただひたすら
自分の価値を下げる
思考に入ってしまう。
つらいな
もがくな…
苦しい…
明日は元気で…
笑顔でいられますように
2、3日前から
なんとなくだったけど
今日はすごく大きな
鬱の波がきました。
鬱って
ひどいと
本当に何もできなくて
ただひたすら
自分の価値を下げる
思考に入ってしまう。
つらいな
もがくな…
苦しい…
明日は元気で…
笑顔でいられますように