悩まなくていいのに悩んでて
占い沼にはまったり、
自分のことが信じられなくなったり
自己嫌悪になったし、今まで興味のあったことが
いきなり何も感じなくなってしまって
私何が好きで何をどう感じていたんだろうと
何とも言えない苦しい雰囲気で過ごしていました。
勢いで始めたyoutubeが原因なのか
わからないけれど、
本当にどこへ行くんだろう・・
不安定な毎日、
でも
毎日起きて
歯を磨いて
着替えて
ご飯を美味しい、
とか
お風呂が気持ちよかった、
とか
今日のテレビ面白かった
とか
一つ一つ良いことを感じたことを
声に出していくと
生きてるっていう実感が強くなって
気持ちが復活するって
本で読んだので
ちょっと忘れていた
小さな幸せをたくさん見つけていく
こと頑張ろうと思います＾ー＾
なんだか
落ち込んできた、、と思ったら
すぐに戻ってしまう・・・
一歩進んで１キロくらい後退してしまった感じがします。
もう一歩頑張って後退した分、前に進みたいです
気が付けば5月、
良い連休をお過ごしください（＊＾ー＾＊）
私も
youtubeがんばります☆
明日も元気で
