母にひどい言葉を浴びせられて
対応できなくて
薬をかき集めて
ODしてしまいました。
一日中寝ていました。
苦しかったです。
今日もくるしくて
ODして
やっぱり
苦しかったです。

晩御飯はおにぎりと卵焼きです
少しのことでも
手を動かしているとちょっと
しんどさを離れることができます。

おにぎりには
ごまと 鰹節と 醤油と ネギをいれました。
今日は精神の均衡を保つために
久しぶりに
お酒と煙草が欲しくなった日でした。
そんなお金はないので
人生うまくできているかなと
思いました。
明日は元気で