こんばんは
あんなに熱望していた春がやってきて
うれしいと同時に
まさかこんなに
その麗しい季節に
自分の調子が落ちると思っていなかったので（+ +💦
色々内面の落ち込みと体調不良と戦っています。
例えば自分にとって良かれと思ってとった行動が
実はかえってダメージとなって帰ってきたり
ぼんやりとした未来を描きすぎた
がゆえに
自信を失って
道に迷ってしまったり。
なので
今は
「夢ノート」というのをほぼ日手帳に書いています（＊＾ー＾＊）
夢ノートって
本当に夢がかなうって。
笑われるかもしれないけれど
信じています。
毎日書くことが大切で
目に見えるように具体的に
しかも現在進行形で書く、
「私は元気になりつつあります」
という風に。
苦しい時は
なんでもやってみたいですよね＾ー＾
どんな小さなことでも・・☆
と思います。
心のよりどころ、というのでしょうか
きっとよくなる、
叶うんだ、
と思ったら
希望を捨てずに済みます。
数えたら17個ありました( ´艸｀)
まだまだ夢があって
それが小さなものでも
それをかなえようとする欲望があって
欲望ってどっちかというと
生きていく衝動のような気がするから
それを強化していっていたら
元気になっていくのではないかなと思ったりしました。
今日も
駄目な一日だったけれど
夢ノートを書いて
掃除をして
神棚に手を合わせて
天気が良かったので
窓を開けて
それでもずっと鬱だったんですけど
暗くて頓服ばかり飲んで・・。
でも
今は散々でも
将来きっといいことがあるのではないかと
思っています（＾ー＾）
いま、出来ないなりに、今できることを
一生懸命やっている、
と自分では思っているから・・
特別なことはできないけれど
今は種を蒔いて
いるときなのかなと
思うようにしています（＊＾ー＾＊）
というか
もう芽吹きの春なのですが・・
それでもいい
色んな種を蒔いていきたいです。
今日から新年度が始まりました！
がんばっていきたいです
明日も元気で（＊＾ー＾＊）☆
