下向き人生に浮かぶあんバターバゲット
*人生は前にしか進まない*
ブログ

始まった出荷と体調管理がんばれと思うこと。

今日はもうひとつ晴れ間のないお天気でしたが
それでも雨が降っていないということだけでも
気持ちが違うなと思いました。

9月になりついに、すだちの出荷が始まり
がんばらないとな・・
と思いますが
どうにも体がついていきません

今日は朝苦しかったので
超ラジオ体操をやりました。

超ラジオ体操

今日の体調にはこれがいい感じでした。

耳も必死で揉んで。
でも
いつものことなのですが、再現性がないので
体が不調の時は
その時々で自分を楽にしてくれるものを見つけないといけないので
大変だなと思います。
体の不調にはリポビタンのようなのが効くけれど
こころの不調には処方されている薬、
と分かっていても

いざ不調のスパイラルに入ると
我を忘れて
色んなことに手を出して
失敗してしまいます。

運動も良いっていわれているので
少しでもやってみたら
体力消耗して動けなくなったり

サプリメントを、と思って
飲みすぎたら気持ち悪くなったり

結構気持ちや体を上げていくことについては
やらかしています。

年だということも思いっきり影響しているし、
これからどんどん頑張りが効かなくなる、、
と思うとどんよりしてしまいました。

これからどんどん忙しくなっていって
こころの余裕がなくなっていくな・・
と思って
それが一番怖いです。

怖い怖いと思っていたら
それと同じ波動のものを引き寄せてしまう、、
というのを聞いたことがあります。

うれしいうれしい
楽しい楽しいと思っていたら
運が開けてくるという。

そうだったら
すごい負の波動を放っているな
わたし・・

私はよくわからないことをコロッと信じてしまうので
というか藁にも縋る思いであることがよくあるので

つらい時
ネガティブな思いを消すために
「ぎゃーていぎゃーてい」
と唱えています。

産直に置きに行くとき緊張するので
おみせのなかに入っていくとき心の中で唱えています。

それで乗り越えることができたらいいなと
思います。

言霊の波動で無事今年のすだちからみかんの出荷を
乗り切れるかな、

やれることは全部やって
呼吸して落ち着いて頑張りたいです。

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バナナケーキを作りました。
余裕が少しある日にすこしだけと。

今回は生かしやさんという
方のレシピでチャレンジしました。

バターが多いレシピだったので
ビビってしまい、バターと太白ごま油を
50、50にして作ってみましたが
上手く膨らんでくれました

ホットケーキミックスを使うのに
美味しくできた
レシピでした。

作った後、たまたまはてなブログの記事を読んでいたら
作者の方がブログを書いていたのを発見したので
おいしそうなレシピがたくさんあったので
すぐにファンになりました。

生かし屋さん。

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恐れやネガティブな思いで、
硬くならないで、呼吸、呼吸、と
思って心の余裕をもって
頑張れたらいいと思います。

明日も元気で

ABOUT ME
chiho*
日々の記録と想いとパン作りと本と料理と 下ばかり向くモノクロな日々に 色を探して