下向き人生に浮かぶあんバターバゲット
*人生は前にしか進まない*
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朝にコーヒーとパンがおいしいといううれしいことがありました。

おはようございます。

朝は、気持ちが落ち込みます。

誰でもかな、とも思います。

少し前から朝が調子が悪い日が続いています。

今日もまた始まった・・・

と。

今日は朝食に

パンとコーヒーとヨーグルトを食べました。

なぜか

今日久しぶりにおいしく感じました。

花粉症が今日は少し楽だったせいなのかもしれないです

朝から一つでもいいことがあるって

いいですね

体のしんどさや、心の不調はどうしようもならないから

せめて気持ちの面で

朝には朝のいいこと

昼には昼のいいこと

夜には夜のいいこと

それぞれ意識してキャッチ出来たら

ちょっと一日が

こころが楽に気持ちが豊かに過ごせるのかなと

今朝書いていて思いました。

ちょっと紫外線が気になるけど

今日は部屋のブラインドを開けて

明るくしてみようと思います。

 

今日はいい日になりますように

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chiho*
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日々の記録と想いとパン作りと本と料理と 下ばかり向くモノクロな日々に 色を探して