下向き人生に浮かぶあんバターバゲット
*人生は前にしか進まない*
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つらいとき、こうなったら音楽だ。

なんだか産直に行くと

必ず店員さん達に嫌な思いをされる頻度が

高いので

私も社会に適合しにくい人間だけれど

産直の人にも問題があったんだ・・・

と今日、今頃気が付きました。

かならずダメージ受けて帰ってくるという・・

そんなこんなで

今日は

ちょっと正面から

生きる苦しみ、

のようなことに向き合った方がいいのかな

と思って

本の要約チャンネルで

『夜と霧』というドイツの強制収容所の中で

生き抜いたヴィクトール・E・フランクルさんの書いた

動画を見ていたら

あまりの壮絶さと絶望と悲惨さに

こちらが辛くなってきてちょっと苦しくなって

ちょっと止めよう、

明るいジャズを聴くことにしました。

すごく演奏が軽やかで楽しそうで

演奏していて幸せそうな雰囲気が伝わってきて

うれしくなりました。

コントラバス、というのか

弦楽器を操っている

恰幅のいい方が

とても笑顔で

ジャズを演奏している光景が

すごくいいなと思いました。

すごい素人で

楽器の名前や、どの人がすごいとか、アーティストは誰か

とか、分からなかったりしますが

楽しいです

聴いていると。みていると。

忘れます。

色んな辛いこと。

苦しいこと。

外国で外国の人が演奏して

違う世界を垣間見てるから

自分の辛い思いは

ちょっとどこかへ置いて

束の間トリップ出来るのがいいかなと思いました。

私だけだと思うのですが

一回心にダメージを受けると

忘れようとすればするほど

その痛みにストーキングをしてしまうという・・・

もとからその痛みを断とうとしても

しんどいので

体力があるときはパン、

もうつらいよというときは

最近

ようやく、一周回って音楽や映画にたどり着きました。

小説も、、、。

youtubeって偉大だなと思います。

そういう音楽を聴きながら

ご飯を作りました。

肉少な目豚じゃがを作りました。

写真が貧相で申し訳ないです。

料理ってしんどい時もあるけど

ああ・・気持ちがつらい・・

ってなったとき

気分転換になったりしますね・・

ただの豚じゃがしか作ってないですが、

ハードル上げるとこれもしんどいので

出来ることをできる範囲でやって楽しむのがいいかな、、

というのが良いのかなと思います。

じっとしてると気持ちが痛いので

やっぱり動いていかないと余計しんどいので

気持ちのいい音楽や動画を

開拓していこうと思います。

手を動かす何か

体を動かす何が

頭を動かす何か、、、

辛さに苦しまないよう、

気持ちがそちらに向かないように、、

今日は空振り三振な一日でした。

栄養ドリンクとサプリで乗り切りました。

がんばれ40代。

一日を何とか終わらせてもらったことに感謝します。

辛い中に楽しい明るいジャズを聴けて気持ちが持ち直したことに感謝します。

明日は明るく元気で笑顔で

今日も一日ありがとうございました。

ABOUT ME
chiho*
日々の記録と想いとパン作りと本と料理と 下ばかり向くモノクロな日々に 色を探して